Gdy bolą plecy lub kręgosłup, mamy poczucie, że zamiast nas chronić i wspierać, stają się naszym wrogiem. Bólu pleców nie da się przeoczyć, nie można go zignorować, rzadko daje się przeczekać. Mięśnie pleców i kręgosłup, które na co dzień utrzymują ogromny ciężar naszych ciał i dzięki którym zachowujemy właściwą postawę, czasami przynoszą nam szereg nieprzyjemnych doznań od dyskomfortu po obezwładniający nasze ruchy ból, który promieniuje do rąk lub nóg.
